Un espacio para entrenar y vivir una experiencia completa y única, tanto social como deportiva, convirtiéndola en un hábito. Uno de los mejores gimnasios que puedes encontrar en la zona de Arturo Soria, Hortaleza, Canillas, Sanchinarro, Las Tablas... Ahora puedes probarlo gratis.
Además contamos con un espacio de salud integral, donde encontrarás, fisioterapia, fisioterapia deportiva, rehabilitación, belleza, etc. para la mejorar y reforzar tu estilo de vida.
Sistema de entrenamiento, para la mejora de todas las capacidades físicas, donde se combinan gran variedad de ejercicios realizados en alta intensidad, aplicando una variedad de técnicas y movimientos de otras especialidades como gimnásticos, halterofilia, endurance y movilidad.
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Buscamos fortalecer el equilibrio físico y mental, combinando disciplinas como Pilates y Yoga, donde uniendo el dinamismo y la fuerza muscular al control mental, la respiración y la relajación, te ayudamos, a mejorar tu calidad de vida controlando el cuerpo y buscando el equilibrio con la mente.
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SB INTENSITY: Entrenamiento metabólico enfocado a la mejora de la resistencia cardiovascular. Combinamos diferentes tipos de entrenamiento utilizando el propio peso corporal y material auxiliar.
SB STRONG: Entrenamiento enfocado a la mejora de la fuerza y aumento de masa muscular. Con este entrenamiento buscamos la mejora de la composición corporal y superar las necesidades diarias con menor fatiga, menor estrés articular… el objetivo principal es que las personas estén sanas durante el mayor tiempo posible.
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FISIOTERAPIA:Desde el área de salud, en Sport&Beauty Box trabajamos para mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes, tanto en la prevención como en el tratamiento de lesiones. El paciente será valorado, diagnosticado y guiado en todo el proceso de su recuperación, ofreciéndole las mejores herramientas para dar un salto de calidad en el tratamiento.
FISIOESTÉTICA:Elige la parte de tu cuerpo que quieres remodelar con nuestros tratamientos de Fisioestética INDIBA® deep care. Reduce y remodela tu abdomen, reduce la grasa localizada, mejorar el tono muscular y reafirmar la nalga. Mejoramos la elasticidad y flacidez... etc.
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El entrenamiento personal consiste en evaluar y prescribir ejercicios para la mejora o consecución de los objetivos de una persona de forma individualizada. Ayudamos a mejorar o crear adherencia al ejercicio, rehabilitar de lesiones, aumentar la motivación o promover hábitos saludables entre otros.
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